Визуализация для успеха: как перенастроить мозг за 10 секунд
Исследования подтвердили, что даже короткая визуализация может изменить мозг в сторону успеха. Атлеты, которые тренировались в уме, улучшили свои навыки не хуже, чем после физических упражнений. Такой подход применяется в…
