Польза свекольного сока для нормализации давления
  • 4 декабря, 2024

Свекольный сок может помочь в снижении артериального давления. По данным экспертов Британского фонда сердца, ежедневное употребление 250 миллилитров этого сока способствует нормализации давления, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.…

Читать дальше
Самые полезные продукты для декабря
  • 2 декабря, 2024

Какie продукты стоит включить в рацион в декабре? ▪️Морковь, свёкла, редька и картофель обладают хорошими характеристиками хранения и обычно не требуют химической обработки. ▪️Белокочанная, краснокочанная и брюссельская капуста сохраняют важные…

Читать дальше