Бюджетное питание: Как мы экономим на еде
Как мы с супругом укладываемся в 12 тысяч рублей на еду ежемесячно? В магазинах вокруг так много предложений с дорогими деликатесами, от красной икры до мраморной говядины. Честно говоря, это…
Секреты безопасного питания на Масленицу
Безопасная норма блинов на Масленицу — не более 4 штук в день Приближается масленичная неделя, или как ее еще называют, сырная седмица. Блины – символ этой недели. Из-за высокого содержания…
Пять мифов о здоровом питании
🤷🏼♀️ Пять мифов о здоровом питании, которым не стоит верить Мы не раз писали о том, что обезжиренные продукты не так уж полезны для худеющих, потому что в них нередко…
Опасности в продуктах: последствия ГОСТа
Стандарты качества — прошли. Производители все чаще используют «знаки качества» для продажи низкокачественных товаров. Чай с пестицидами, содержащими канцерогены. Творог с добавками E216 и E217, запрещенными международным сообществом. И яйца…
Предпочтения в питании: какие блюда заказывают жители разных городов?
Жители Новосибирска являются самыми активными потребителями макарон с сыром, делая заказы в 25 раз чаще, чем остальные россияне. В то же время, жители Санкт-Петербурга предпочитают пхали в 16 раз чаще,…
Редакция ГОСТа на шаурму
Первая редакция ГОСТа на шаурму. Из основного: 👁Шаурма может быть приготовлена из различных видов мяса: говядины, телятины, баранины, ягнятины, козлятины, птицы (кур, цыплят, бройлеров, индеек), свинины; 👁Состав шаурмы включает в…
Опасность чая в пакетиках: микропластик в организме
Чай в пакетиках оказался опасным для людей. При заваривании пакетиков из нейлона, целлюлозы и полипропилена выделяются миллионы микропластиковых частиц, утверждают учёные. Накопление микропластика в организме приводит к повреждениям репродуктивной и…
Как правильно питаться на борту самолета
Одна из главных ошибок, которую можно допустить с едой в самолете Лучше всего есть на борту! На большой высоте и при низком давлении работа обоняния и вкусовых рецепторов ослаблена. Из-за…
Самые полезные продукты для декабря
Какie продукты стоит включить в рацион в декабре? ▪️Морковь, свёкла, редька и картофель обладают хорошими характеристиками хранения и обычно не требуют химической обработки. ▪️Белокочанная, краснокочанная и брюссельская капуста сохраняют важные…
