«Наше тело – это единственный дом, в котором мы проживаем свою жизнь без возможности переехать». Эта мысль натолкнула меня на размышления о важности здоровья и самочувствия. Я уже больше трех лет подписана на канал, который служит источником актуальной информации о wellness.

Каждое обновление приносит мне что-то новое: будь то рецепты, полезные советы, обзоры косметических процедур или рекомендации по правильному питанию и выбору напитков. Также не могу не отметить приятный бонус — скидочные промокоды на товары.

Хочу выделить пять наиболее интересных публикаций:

• Почему кофе натощак — не самый лучший выбор
• Обезжиренные продукты: не всегда про пользу
• Понять понятие адекватного алкоголя
• Причины, мешающие потерять вес
• Сладости: полезные и необходимые
• Как правильно принимать витамины

Те, кто интересуется темой wellness, я настоятельно рекомендую обратить внимание на этот канал.

Источник: @imnotbozhena