Как оставаться здоровым в праздничный период: полезные советы
  • 15 декабря, 2024

🥂🥗 Раскрыт секрет здорового праздничного стола: как помочь нервам и сердцу и не набрать вес Новое исследование Центра здорового старения мозга в Сиднее показало, что большее количество фруктов и овощей…

Читать дальше
Как недосып влияет на ваш организм
  • 13 декабря, 2024

Технологическая модель показывает последствия 6-часового сна к 2050 году «Ханна» представляет собой виртуальную модель 45-летней женщины, которая страдает от хронического недосыпа. Из-за постоянной усталости и нехватки сна, она столкнулась с…

Читать дальше