Исследования подтвердили, что даже короткая визуализация может изменить мозг в сторону успеха. Атлеты, которые тренировались в уме, улучшили свои навыки не хуже, чем после физических упражнений. Такой подход применяется в…
День Ильи Муромца. Что можно и что нельзя делать 1 января 2025 года 1 января вспоминают Илью Муромского, не только былинного богатыря, но ещё святого, который охраняет землю русскую. Он…
Новогодние гирлянды могут стать причиной бессонницы Любимое новогоднее украшение может влиять на гормон сна. Психолог, сомнолог Кэтрин Холл рассказала, что гирлянды холодных цветов способны подавлять выработку мелатонина. Кстати, экран смартфона…
По сообщениям русскоязычных жителей Сеула, несмотря на введение военного положения, обстановка на улицах города остается спокойной. Существенные изменения наблюдаются только в центре и около здания Национальной ассамблеи. Местные жители, проживающие…
