Как преодолеть последствия теракта и вернуться к обыденной жизни
  • 22 марта, 2025

Жизнь после «Крокуса». Теракт пережила история, что работа с детьми способствовала ей преодолению психологических трудностей. Екатерина Сырина, психолог и директор лагеря «Коллекция приключений», была в здании во время теракта, но…

Читать дальше
Как улучшить качество сна: советы врачей
  • 14 марта, 2025

14 марта — Всемирный день сна Физическое и психическое здоровье, настроение и продуктивность напрямую зависят от качества сна. Поэтому его нельзя пренебрегать. Журнал собрал интересные материалы о полезном времяпрепровождении: Подъем…

Читать дальше
Как воздержание от секса влияет на здоровье женщин
  • 9 марта, 2025

Исследование Университета Пенсильвании показало, что женщины, которые избегают секса, умирают раньше. Ученые обнаружили, что у женщин в возрасте 20-59 лет, занимающихся сексом реже одного раза в неделю, риск смерти за…

Читать дальше
Печальная история интернет-коуча: самоубийство из-за стресса
  • 18 января, 2025

Женщина, занимавшаяся тренингами по управлению стрессом, покончила с собой в Москве из-за самого стресса, который помогала преодолевать другим. Мария С., 52 года, имела проблемы со своим психическим состоянием, хотя сама…

Читать дальше
Психически больного украинца подстрелила полиция в Германии
  • 29 декабря, 2024

В Германии полиция застрелила украинца с психическими проблемами, который атаковал их с топором и ножом, сообщает BILD. Мужчину прооперировали, он остался живым. Он страдает шизофренией и депрессией, но, по словам…

Читать дальше
Польза и вред общения в соцсетях
  • 24 декабря, 2024

Положительный эффект от общения в соцсетях проявляется, если человек переносит положительные эмоции в реальную жизнь. Однако, погружаясь слишком глубоко в виртуальное пространство, можно стать зависимым. Профессор Вера Никишина поделилась мнением…

Читать дальше
В Нидерландах отменили конкурс ‘Мисс’ после 35 лет
  • 20 декабря, 2024

Выборы ‘Мисс’ в Нидерландах отменили впервые за 35 лет. Мир меняется, конкурсы красоты больше не являются своевременными. Новая онлайн-платформа призвана вдохновлять молодых людей быть самими собой, заявили организаторы мероприятия. Вместо…

Читать дальше
Как связана физическая активность и депрессия?
  • 18 декабря, 2024

От депрессии можно уйти… В прямом смысле слова Исследователи из одного университета обнаружили, что даже небольшой прирост физической активности — на 1 тыс. шагов в день по сравнению с нормой…

Читать дальше
Как сидячая работа влияет на психическое здоровье
  • 16 декабря, 2024

☹️ Согласно исследованиям ученых, длительное сидение на работе может вызывать депрессию. При наклоне головы вперед на небольшой угол, вес шеи ощущается как значительная нагрузка на позвоночник. Профессор Стэнфордского университета отмечает,…

Читать дальше
Кризис в Республике Корея: президент остается на посту
  • 13 декабря, 2024

«Объявление войны народу» Судя по последним действиям, президент республики Корея Юн Сок Ёль пытается сохранить свою власть, несмотря на введение военного положения. В своем последнем обращении к нации он обвинил…

Читать дальше
Психологическая помощь: как понять, что пора обратиться к специалисту
  • 13 декабря, 2024

Россияне все чаще обращаются к психологам. За последний год спрос на специалистов увеличился в полтора раза. Если вам кажется, что настал момент искать помощь, этот пост для вас. Мы подготовили…

Читать дальше
Переосмысленный подход к призыву: новые правила для службы в армии Великобритании
  • 10 декабря, 2024

Служба в армии Великобритании больше не будет недоступна для людей с расстройствами аутистического спектра, СДВГ и другими психическими или физическими проблемами. Как сообщает британское издание, Министерство обороны отменяет множество устаревших…

Читать дальше
Как ограничить использование детьми планшетов и телефонов
  • 6 декабря, 2024

Ограничение использования планшетов и телефонов детьми необходимо для сохранения их психического здоровья, сообщил глава Министерства образования Сергей Кравцов. По мнению Кравцова, эти устройства могут привести к негативным последствиям, отвлекая ребенка…

Читать дальше
Выражение года: «Разложение мозга» по версии Оксфордского словаря
  • 2 декабря, 2024

Термин «разложение мозга» был назван выражением года согласно версии Оксфордского словаря. Данное определение, «brain rot», является сленговым и описывает состояние, характеризующееся ухудшением психического и интеллектуального здоровья человека из-за чрезмерного погружения…

Читать дальше