Чтобы улучшить работу мозга перед важным экзаменом, нужно просто… покакать. Исследование показало, что дефекация перед выполнением сложной умственной задачи позитивно влияет на мозг, увеличивая концентрацию, скорость реакции и гибкость мышления.…
Улучшаем функции мозга и запоминаем лучше — исследование показало, что гений провел 2 месяца на анализе научных статей для выявления эффективных способов: — Поддерживайте правильную осанку и положение шеи, чтобы…
Простое упражнение: в течение двух минут необходимо называть предметы, которые видите вокруг себя. В следующие две минуты перечисляйте предметы, звуки которых вы слышите. И в последние две минуты упражнения обращайте…
