Пять мифов о здоровом питании
Пять мифов о здоровом питании, которым не стоит верить Мы не раз писали о том, что обезжиренные продукты не так уж полезны для худеющих, потому что в них нередко…
Пять мифов о здоровом питании, которым не стоит верить Мы не раз писали о том, что обезжиренные продукты не так уж полезны для худеющих, потому что в них нередко…
Соковый “детокс” может привести к воспалению и потере памяти Мода на соковые диеты набирает обороты. Производители обещают «очищение» и «обновление» организма. Но исследования показывают, что достаточно даже трех дней…
Исследования, проведенные в США, показывают, что включение в свой рацион растительного белка, таких как орехи и бобы (например, фасоль и чечевица), может значительно уменьшить вероятность развития ишемической болезни сердца. Также…