Трагическая история о любви и утрате
Мужчина скончался всего через несколько часов после того, как его партнёрша отказала ему в браке. Дмитрий, которому было 49 лет, сделал предложение своей девушке в их квартире, но получил отрицательный…
10 способов борьбы со стрессом без агрессии
Автор теории стресса Ганс Селье утверждал, что с древних времен у человека были два варианта реакции на стресс: вступить в бой или бежать. Но как справляться со стрессом сегодня, когда…
Как переживания могут разрушать вашу жизнь: важные выводы из исследований
Исследования показали, что переживания могут иметь разрушительное воздействие на нашу психику. Алан Уоттс долгое время изучал влияние стресса и тревоги, и его выводы были подтверждены наукой. По мнению Уоттса, переживания…
Влияние выражения гнева на восприятие в отношениях
Женщины воспринимают злых мужчин более глупыми. Исследователи выяснили, что высокий уровень гнева у мужчин может быть воспринят партнёршами как низкое интеллектуальное развитие. Тем временем, более злые мужчины менее удовлетворены своими…
Влияние игры в The Sims на эмоциональное состояние россиян
Россияне отказываются от негатива, играя в The Sims. По результатам опроса, 45% жителей России утверждают, что это улучшает их настроение. 23% опрошенных также заявили, что в игре они воплощают свою…
Поиск глубины в психологии и философии
Почему мы стремимся найти ответы на сложные вопросы? Что такое смысл жизни? Почему мы откладываем важные решения? Можно ли преодолеть выгорание? И самое важное — как научиться жить, а…
Влияние недосыпа на контроль над памятью и эмоциями
Исследование показало, что недостаток сна может ухудшить контроль над памятью и мыслями. При нормальном 8-часовом сне префронтальная кора мозга помогает подавлять негативные воспоминания и эмоции. Однако при недосыпе этот механизм…
Здоровье и секс: полезность первого свидания
Секс на первом свидании может оказаться полезным для здоровья. Врачи утверждают, что это естественное средство физического расслабления, особенно в отсутствие постоянного партнёра. Главное — не возлагать ложных надежд, чтобы избежать…
Зачем нужен здоровый сон? Ответы ученых
Сон помогает блокировать неприятные воспоминания и улучшает память. Специалисты выяснили, что во время 8-часового сна мозг активно расчищает неудобные мысли. Этим процессом управляет префронтальная кора, контролирующая эмоции и поведение. Также…
Влияние недосыпа на память и эмоции
Исследование показывает, что недостаток сна может снизить контроль над памятью и негативными мыслями. При 8-часовом сне префронтальная кора мозга способствует подавлению неприятных воспоминаний и эмоций. Однако при недосыпе этот механизм…
Влияние недосыпа на контроль негативных мыслей
Недостаточное количество сна ухудшает способность контролировать неприятные мысли — подтверждают результаты исследования. Ученые обнаружили, что во время 8-часового отдыха мозг активно подавляет негативные мысли, ответственная за это префронтальная кора, которая…
Кинотерапия: как фильмы могут помочь в самопознании
Новогодний киномарафон может не только развлечь вас в праздничные дни, но и помочь вам в самопознании. Современная психология предлагает метод кинотерапии, который включает просмотр и обсуждение фильма с психологом. Во…
Как избежать привычки заедать стресс
Исследователи выяснили, что негативная привычка прибегать к еде во время стресса формируется у людей, которых в детстве заставляли есть напринужденно. Было ли это видом утешения, средством наказания или формой поощрения…
Как преодолеть привычку заедать стресс: научное исследование
Учёные выяснили, почему люди заедают стресс. Исследование показало, что привычка утешаться едой во время стресса связана с принуждением к питанию в детстве. Независимо от цели этого принуждения — утешения, поощрения…
Опыт покупки норок: жизнь в хорроре
Жительница города рассказала о своем опыте приобретения двух норок, который превратил ее жизнь в кошмар. Четырехлетний Рик и восьмимесячная Кира, несмотря на свой милый вид, оказались настоящими хулиганами. Самец стремится…
Отношение к уходящему году: итоги опроса среди россиян
KP.RU: 44% опрошенных считают 2024 год ничем не примечательным. Каждый пятый участник опроса отметил успешность уходящего года с пополнением в семье и другими радостями. Треть опрошенных считают год сложным и…
