Как шаги могут помочь избежать депрессии
Учёные из университета Кастилии-Ла-Манча продемонстрировали, что избавление от депрессии возможно путём увеличения количества шагов. Их исследование с участием 96 тысяч человек показало, что увеличение активности уменьшает вероятность развития депрессии. При…