Польза и вред общения в соцсетях

Польза и вред общения в соцсетях

Положительный эффект от общения в соцсетях проявляется, если человек переносит положительные эмоции в реальную жизнь. Однако, погружаясь слишком глубоко в виртуальное пространство, можно стать зависимым.

Профессор Вера Никишина поделилась мнением о влиянии соцсетей на психическое здоровье человека, отметив, что важно сохранять баланс между онлайн и офлайн общением.

Исследование Уральского федерального университета подтвердило, что взаимодействие в соцсетях может оказывать положительное воздействие на психику.

Фото: freepik

Источник: @aifonline

Похожие новости

Преодоление апатии и неуверенности в себе
  • 1 апреля, 2025

— Почему она чувствует себя плохо? — Потому что находит себя в состоянии постоянной апатии и неопределенности. Долговременный стресс и тревога перед сном могут оказать на организм разрушительное влияние, которое…

Читать дальше
Танцы как средство от стресса: научное доказательство
  • 25 марта, 2025

Научное исследование из Гилфорда показало, что танцы являются эффективным средством борьбы со стрессом. Это эффективнее таблеток, медитации и даже спорта: люди, занимающиеся танцами, испытывают на 64% меньше нервозности, спят лучше…

Читать дальше