Как правильно обобщить уходящий год и задать цели на будущее

Для того чтобы оценить результаты прошлого года и планы на следующий, лучше всего все записать. Возьмите блокнот и разделите страницу на две части. В каждой из них укажите свои достижения в различных сферах. Напишите, например, о достижениях в карьере (повышение, новые навыки), здоровье (занятия спортом, здоровое питание) и т.д. Поддержите информацию цифрами и фактами, говорит специалист.

Во второй части отметьте ошибки и неудачи, а также их последствия. Это даст представление обо всех аспектах ситуации и позволит оценить свои действия. Следующий шаг — определение приоритетов. Выберите наиболее важные сферы жизни для себя и сосредоточьтесь на двух-трех основных целях для лучшего результата.

Каким был для вас 2024 год:
👍 — удачным
🤔 — обычным
👎 — неудачным

Источник: @rgrunews