Онлайн-игры, готовка и просмотр телевизора: эксперты назвали необычные способы прокачивать интеллект.

Эксперты утверждают, что активный образ жизни и чтение книг не единственные способы развивать мозг. К примеру, достаточно употреблять правильную пищу, богатую жирными кислотами Омега-3, чтобы улучшить память и усилить приток крови к мозгу.

Полезно для мозга оказалось и увлечение онлайн-играми, особенно теми, где присутствует элемент соперничества. А чтобы развить свою способность к обучению, улучшить память и ориентацию в пространстве, специалисты рекомендуют заниматься танцами.

Также к неочевидным способам повысить активность мозга отнесли прогулку с собакой, просмотр ток-шоу и приготовление еды

Источник: @lentadnya