Как дать передышку мозгу
Как и любой орган, головной мозг нуждается в смене режима труда и отдыха. Без этого, все время находясь в форсированном состоянии, наша центральная нервная система будет давать сбои.
Как можно воспользоваться длинными выходными?
Какого режима придерживаться в дальнейшем, чтобы улучшить работу мозга?
Об этом «Российской газете» рассказывает эксперт.
Источник: @rgrunews
Деньги оказывают более сильное влияние на здоровье, чем психотерапия — в социальных сетях вспомнили об исследовании, проведённом MIT, которое подтвердило положительное воздействие денежных выплат на психическое состояние. Участников из Кении…
— Почему она чувствует себя плохо? — Потому что находит себя в состоянии постоянной апатии и неопределенности. Долговременный стресс и тревога перед сном могут оказать на организм разрушительное влияние, которое…
