Исследователи выяснили, что употребление кофе в утреннее время приносит больше пользы для сердца и сосудов, снижая общую смертность и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также выяснено, что 2-3 чашки кофе более эффективны, чем одна. Поэтому ученые рекомендуют пить кофе именно по утрам, чтобы избежать нарушения циркадных ритмов и уровня мелатонина.
Источник: @aifonline
Суперпопулярные препараты от гипертонии поражают почки Исследование ученых Виргинского университета показало, что часто применяемые препараты от гипертонии могут негативно влиять на функционирование почек. Долгосрочное использование таких препаратов может изменить работу…
🧪 Первая смерть от птичьего гриппа H5N1 в США зарегистрирована в Луизиане По словам местных чиновников, пациенту, который контактировал с частным птичником и дикими птицами, было больше 65 лет, и…
