Ценные советы тренера Дерендеевой о физических упражнениях для женщин после 40 лет
Комплекс телесной активности для женщин старше 40 лет от специалиста Дерендеевой Для тех, кто только начинает свой спортивный путь, важно начать с простых и коротких упражнений — примерно 7–10 минут…