Переработки становятся нормой — более половины работников в России сталкиваются с этим.

Однако дисбаланс между профессиональной и личной жизнью является вредным как для сотрудников, так и для компании. Он приводит к выгоранию, снижению производительности и проблемам со здоровьем, часто заканчиваясь увольнением.

В этой статье мы расскажем о том, что такое work-life balance и как его достичь. Подробности можно найти в статье.

Больше информации о выгорании и способах борьбы с ним можно найти в данной статье.

Источник: @lentadnya